Online Angebote 

 

Einzelsitzungen:

Termine nach telefonischer Vereinbarung! 

 

Um den Datenschutzbestimmgungen zu entsprechen, wählen Sie für eine Online-Session ein Videokonferenztool Ihres Vertrauens (z. B. Zoom) und schicken mir eine entsprechende Einladung an: info@psychotherapie-könig.de

 

Herzlichen Dank für Ihr Verständnis!

Offenes Angebot via Zoom:

 

Blue hour ab 01.02.2021 MONTAGS 19:30 Uhr

 

Ein Gesundheitscoaching

Wellness für Körper - Geist + Seele 

 

Einatmen – Ausatmen – Durchatmen

 

Auf einen Blick:

 

Wann:        Immer Montags um 19.30 Uhr

Das Ziel:     Ausgerichtet und gestärkt in die Woche starten

Die Basis:   Elemente aus der Mind-Body-Medizin, Bibliotherapie,

                 und vieles mehr

Das sind:    Bewältigungsstrategien, Achtsamkeit, Relaxing-

                 Session, Ganzheitliche und gesundheitsdienliche

                 Hinweise

Wo:           Entspannt zu Hause in einem ruhigen Raum

Via:           Zoom Meeting (der Link zur Teilnahme erreicht Sie am

                 Montagnachmittag)

Für:           Sie und ihn, keine Vorkenntnisse erforderlich!

Wie:          Anmeldung mit Kontaktformular unter Kontakt

 

Weitere Informationen zur BlueHour gerne auch telefonisch!

Die MindestteilnehmerInnen-Anzahl beträgt 8 Personen

 

Kosten:      4 x 25,- im Monatsabo, 30,- für Einzelbuchungen

Hinweis:     Ersetzt keine ärztliche/psychotherapeutische

                 Behandlung, siehe dazu auch Datenschutz

Kontakt:     info@psychotherapie-könig.de

 

Bezahlung per Vorkasse an:

Yvonne König

Deutsche Apotheker Bank

IBAN: DE 62 3006 0601 0029 5886 98

BIC:  DAAEDEDDXXX

Oder durch Einlösung Ihres Geschenkgutscheins „Präsent“

 

 

Die Blue Hour Monats-Schwerpunkt-Themen (MST)

Ein entspanntes Selbst-Achtsamkeits-Trainig:

 

Februar:   Die 3 Säulen, Körper-Geist und Seele besser

                 verstehen und erfolgreich navigieren

 

Ein-Aus-und Durchatmen, der erste Schritt um im Inneren

stabil und gleichzeitig nach außen flexibel zu sein und zu

bleiben

 

März:        Über Selbst-Achtsamkeit zu mehr

                 Abgrenzungskompetenz und Emotionsregulation

    

Wo ein zu viel ist, gibt es immer auch ein zu wenig und

umgekehrt. Ob zu viel Arbeit, Gewicht, Termine,

Zigaretten, Alkohol, körperliche Symptome, oder zu wenig Zeit,

Geld, Unterstützung, Kontakte, Geborgenheit: etwas möchte

im Sinne der Selbst-Achtsamkeit gesehen werden. So kann

Ballast in Ehren entlassen werden.

 

April:        Die Macht der Gedanken - Burnout-Prophylaxe

 

Placebo - Nocebo und zielorientierte Navigation. Bewusstes

Gedankenmanagement, auch um wieder und weiterhin gut

schlafen zu können.

 

Mai:          Denken + Fühlen + Loslassen = Erfolg

 

Das Rezept für privates Glück, körperliche Gesundheit und

beruflichen Erfolg braucht Ihre Aufmerksamkeit – 3 x täglich.

 

Juni:        Jede Medaille hat ihre zwei Seiten

 

Raus aus der Zwickmühle durch die Wendung zu authentisch

reifen Entscheidungen. Unter anderem durch Akzeptanz,

Perspektivenwechsel und dem Sowohl-Also-Auch. Sich selbst

treu sein!

 

Juli:         Hugo, Sex on the beach, Eis mit Sahne

 

Selbstbemutterung: Die Bedürftigkeit der inneren Kinder

sehen, verstehen, verlässlich halten und gegebenenfalls

nachträglich erfüllen. Der Pfad durch die Dünen ans Meer!

 

August:    Das Zepter in der Hand, das Leben selbstsicher             genießen

 

Selbst-Achtsamkeit hilft, die eigenen Stärken für mehr

Abgrenzungskompetenz zu nutzen, im Urlaub, im Job und

zu Hause!

 

Sept.:       Von der Kunst 5 gerade sein zu lassen

 

Friedfertige Gedanken, freundliche Worte, verstehendes

Lächeln, großherziges Verzeihen, nutzen einem selbst am

Meisten. Selbst-Achtsamkeit3 ist Disziplin – weil ich es mir

Wert bin!

 

Oktober    Die Hirn- und Herzkammern lüften

 

Ich wäge ab und finde einen harmonischen Ausgleich. So

lassen sich die Früchte freudvoll ernten und dankbar genießen!

 

Nov.:        Dankbarkeit, Wertschätzung, Wandel und Hingabe

 

Eine gute Gelegenheit nutzen um friedvoll mit sich, anderen

und den zurückliegenden Monaten des Jahres ins Reine zu

kommen!

 

Dez.:        Einkehr und Ausrichtung im Advent

 

Die Bedeutung der Feiertage und das Brauchtum der

Raunächte für sich Selbst neu entdecken.

Nun können Sie gut vorbereitet in das Jahr 2022 hineingehen,

das laut der chinesichen Astrologie das Jahr des Wasser-Tigers

wird.

 

Dem Yi Jing/I Ging, einer altchinesischen Weisheitslehre nach, ist es verbunden mit dem Thema „Das Durchbeißen“ und der chaldäischen Reihe entsprechend wird das Jahr 2022 besonders von dem tendenziell kriegerischen Planeten Mars geprägt.

 

Es ist ganz sicher gut sich in 2021 nicht nur ein dickeres, sondern nun auch, das Selbstwärmende Fell zugelegt zu haben. Oder, um es humorvoll mit Karl Valentin zu sagen: „Hoffentlich wird es nicht so schlimm, wie es jetzt schon ist.“

 

Wie auch immer: Einatmen - Ausatmen - Durchatmen und in   der Achtsamkeit bleiben, also bei sich Selbst, im Inneren   stark, nach außen flexibel!

Anmeldung & Kontakt

Coaching - Erfolgreich durch die Krise

 

  • Burnout Prophylaxe in der Krise
  • Elternberatung
  • Führungskräfte-Training
  • Kreativ und erfolgreich durch die Krise
  • Coaching für Selbstständige 
  • LehrerInnen Corona-Coaching
  • Prüfungscoaching (PC)
    nicht nur für Schüler- und StudentInnen

Fort- und Weiterbildungen 2021:

 

HypnoMentale Geburtsvorbereitung via Zoom Meeting

 

Sa., 13.02.: 9.30 – 17.30 Uhr /So., 14.02.: 9.00 – 15.00 Uhr

 

DGH-Therapiekurs für Mediziner, Psychologen und Zahn-mediziner, sowie StudentInnen dieser Fachrichtungen (Master)

 

Workshop-Beschreibung:

 

Die HypnoMentale Geburtsvorbereitung ist ein, via Multicenter-Studie verifiziertes, additives Unterstützungs-Angebot für Schwangere. Gerade in diesen Zeiten eignet es sich nicht nur für Erstgebärende und Frauen nach schwierigen Geburtserfahrungen.

 

An dem Wochenende wird die standardisierte, manualge-stützte Methode eingeübt und alle Belange bzgl. der prakti-schen Umsetzung (Aufbau und Inhalte der durchschnittlich 4 Sitzungen, etc.) angeleitet. Sie können das Verfahren unmit-telbar einsetzen/anbieten!

 

Klientinnen, die beide Verfahren (HypnoBirthing und Hypno-Mentale Geburtsvorbereitung) kennengelernt haben, berichten über eine erstaunliche Effektivität und verlässliche Effekte mit dem hier angebotenen Verfahren.

 

Die Methode kam 2000 aus USA nach Deutschland, was auch mir selbst die Möglichkeit gab meine beiden Kinder mit dieser Vorbereitung sanft und sicher zu entbinden (2001, 2004). Seit 2000 biete ich entsprechende Kurse für Schwangere an, u. a. ehedem an der Universitäts-Frauenklinik in Mainz. Aktuell können Gruppenangebote natürlich nur online stattfinden.

 

Seit 2012 gebe ich als Dozentin die HypnoMentale Geburtsvor-bereitung an interessierte KollegInnen und ÄrztInnen weiter und würde mich sehr freuen, wenn sich diese, für Mutter, Kind und alle Beteiligten, überaus segensreiche Methode auch in der Schweiz und in Österreich etablieren könnte.

 

Kosten: DGH Mitglieder: 300,-- €, Nichtmitglieder: 330,-- €

 

Anmeldung möglichst bis 01.02.2021:

 

 

Für weitere Fragen an Dipl.-Psych. Yvonne König: info@psychotherapie-könig.de

 

Tel.: +49 6132 434 551 

Mobil: +49 157 3241 8597 (auch über Telegram möglich!)

Mai: Sa. 08.–So 09. Ggf. Online per Zoom

 

DGH-Therapiekurs: Moderne Integrative Hypnotherapie 

Fortbildung der DGH für Mediziner, Zahnmediziner und Psychologen

 

Sa. 29.–So. 30. Ggf. Online per Zoom

 

DGH-Therapiekurs: Psychoonkologie in der Hypnotherapie

Fortbildung der DGH für Mediziner, Zahnmediziner und Psychologen

 

November Do. 18.–So 21. Bad Lippspringe

 

Jahreskongress der DGH in Bad Lippspringe: Fortbildung der DGH für Mediziner, Zahnmediziner und Psychologen

Schwerpunkt 2021: HYPNOSE - Kreativer Dialog mit dem Unbewussten

 

Workshop 17: Weisheiten und Praktiken aus dem alten China kreativ und mit großer Effektivität in die hypnotherapeutische Arbeit integrieren

 

Anmeldung und Kontakt

Einzel- oder Gruppenangebote im Überblick:

 

  • Achtsamkeits-Trainig (AT)
  • Astrologische Beratung (ASB)
  • Beneficial Thinking
  • Burnout-Prophylaxe (BP)
  • Burnout-Therapie (BT) 
  • Coachings (C)
  • Corona-Coaching (CC)
  • Dozententätigkeit (DT)
  • Elternberat (EB)
  • Erfolgscoaching für Selbständige (ECS)
  • Führungskräfte-Training (FST) 
  • Ganzheitliche Atem-Meditation (GAM)
  • Gesundheitscoaching (GS)
  • Gewichtsreduktion (GR)
  • Hilfe bei Schlafstörungen
  • Hypnosevorbereitung für medizin. Untersuchungen
  • HypnoMentale Geburtsvorbereitung (HMGB)
  • Individuelle Stressbewältigung
  • Klassische Hypnose
  • Krisenintervention
  • Lebensberatung (LB)
  • LehrerInnen Corona-Coaching (LCC)
  • Lern- und Prüfungscoaching (LPC: ab 16 Jahre)
  • Mind-Body-Medizin
  • Mindfulness-Based-Stress Reduktion
  • Moderne Hypnotherapie (MHT)
  • Moderne Integrative Psychotherapie (MIP)
  • Medizinische Hypnose
  • Paartherapie (PT)
  • Prüfungscoaching (PC) ab 16 Jahre
  • Psychotherapie
  • Psychologische Vorbereitung auf Operationen
  • PsychoOnkologische Unterstützung für Betroffene
  • PsychoOnkolog. Beratung für Angehörige
  • Raucherentwöhnung
  • Schlafhygiene (SH)
  • Selbst-Achtsamkeits-Training
  • Stressbewältigungs-Training
  • Supervision
  • Trauerbegleitung
  • Traumatherapie
  • Yi Jing Beratung

 

Blue hour Literaturhinweise:

 

Februar 2021:

 

"Die Fünf-Elemente-Küche", Chritiane Seifert; Knauer TB

"Die Vier Versprechen", Don Miguel Ruiz, Allegria TB